好多朋友箍完牙之後，醫生都會叫佢哋戴維持器（Retainer），但究竟要戴幾耐呢？其實呢個問題冇標準答案，要視乎個人牙齒情況同醫生建議。一般嚟講，維持器最少要戴1-2年，甚至更長時間，等牙齒完全穩定落嚟。

點解拆箍後仲要戴維持器？
箍牙期間，牙齒經過矯正移動到新位置，但周邊嘅牙齦同骨骼需要時間適應。如果拆箍後即刻停用維持器，牙齒好容易慢慢移位，變返原本唔整齊嘅狀態。維持器嘅作用就係固定牙齒位置，防止反彈，尤其係頭半年至一年最關鍵。

維持器有邊幾種？點樣保養？
常見嘅維持器主要分兩種：固定式同活動式。固定式係一條幼鐵線黏喺牙齒內側，唔使摘戴，但清潔要更仔細；活動式就可以隨時拆出嚟，方便清潔同飲食。無論邊種，都要注意：
– 活動式維持器每次戴完用清水沖洗，避免用熱水
– 定期用假牙清潔片消毒
– 避免食太硬或黏性強嘅食物，防止變形

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，戴維持器嘅時間因人而異，有人可能幾年後只需夜晚戴，有人就要長期使用。最好定期返去覆診，等醫生檢查牙齒穩定性，再調整佩戴方案。

箍牙係一個漫長過程，拆箍唔代表大功告成。想保持靚牙，記得跟足醫生指示，乖乖戴維持器啊！

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