牙齒敏感係一個好常見嘅問題，好多人都試過食凍嘢、熱嘢或者甜嘢時，突然感覺到牙齒一陣刺痛。呢種情況可能係因為牙齒表層嘅琺瑯質受損，或者牙齦退縮令牙根暴露，導致牙神經容易受到刺激。如果你經常遇到牙齒敏感，就要留意啦，可能係口腔健康出現咗問題。
牙齒敏感嘅常見原因
1. 琺瑯質磨損：刷牙太大力、用硬毛牙刷或者長期磨牙，都會令琺瑯質變薄，失去保護作用。
2. 牙齦退縮：牙周病或者錯誤嘅刷牙方式，可能令牙齦萎縮，露出牙根部分，呢度冇琺瑯質保護，所以特別敏感。
3. 蛀牙或牙齒裂開：如果牙齒有蛀洞或者裂痕，冷熱刺激就容易直接影響到神經。
4. 過度使用美白產品：部分美白牙膏或者家用美白產品可能含有較強嘅去漬成分，長期使用會令牙齒變得敏感。
點樣預防同改善牙齒敏感？
– 改用軟毛牙刷同溫和刷牙方式：避免橫向大力刷牙，建議用巴氏刷牙法，輕輕打圈清潔。
– 使用抗敏感牙膏：市面上有專門針對敏感牙齒嘅牙膏，可以幫助封閉牙齒表面嘅微細管道，減輕不適。
– 減少酸性食物：汽水、柑橘類水果等酸性食物會侵蝕琺瑯質，盡量少食，或者食完後漱口。
– 定期檢查牙齒：如果敏感情況持續，建議去搵專業牙醫檢查，睇嚇係咪有蛀牙、牙周病等問題需要處理。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以幫你詳細檢查牙齒敏感嘅原因，並提供適合嘅治療方案。無論係輕微敏感定係嚴重不適，都可以嚟搵專業醫生評估，及早解決問題。
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