如果你試過牙肉腫痛，就知道嗰種唔舒服真係好難頂。食嘢痛、飲水痛，甚至講嘢都會痛。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生話，其實牙肉腫痛有好多原因，瞭解原因先至可以對症下藥。

點解會牙肉腫痛？

最常見嘅原因係牙齦炎或者牙周炎，呢啲都係因為口腔衛生唔好引起嘅。食物殘渣積聚喺牙縫，細菌滋生就會令牙肉發炎腫脹。另外，生智慧齒、蛀牙太深、或者食嘢時整傷牙肉，都可能導致腫痛。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果腫痛持續超過3日，或者伴隨發燒、口臭等症狀，就要盡快睇醫生，可能係更嚴重嘅口腔問題。

快速消腫嘅家庭護理方法

1. 鹽水漱口：用溫水加少少鹽，每日漱口3-4次，可以消炎殺菌。呢個方法簡單又有效，好多人都試過覺得有用。

2. 冰敷：用冰袋或者凍毛巾敷喺腫痛嘅臉部位置，每次15分鐘，可以減輕腫脹同痛楚。

3. 保持口腔清潔：即使痛都要堅持刷牙，特別係腫痛嘅位置附近，用軟毛牙刷輕輕清潔，防止細菌進一步感染。

4. 飲多啲水：保持口腔濕潤，幫助沖走食物殘渣同細菌。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調，以上方法只係暫時緩解，如果症狀無改善，一定要專業治療。

專業治療方法

如果家庭護理無效，就要去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療，包括：

– 超聲波洗牙：徹底清除牙菌斑同牙石
– 局部消炎治療：針對嚴重腫痛部位進行專業處理
– 必要時會開抗生素或者其他藥物

對於因智慧齒引起嘅腫痛，醫生會評估是否需要拔除。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅口腔設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供全面嘅治療方案。

預防牙肉腫痛嘅小貼士

– 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘
– 定期使用牙線清潔牙縫
– 每半年做一次專業洗牙
– 戒煙限酒，減少刺激牙齦
– 均衡飲食，補充維生素C

記住，預防永遠好過治療。保持良好嘅口腔衛生習慣，可以大大減少牙肉腫痛嘅機會。

如果你而家正受牙肉腫痛困擾，不妨試下上面嘅家庭護理方法。如果情況嚴重或者持續唔好轉，建議盡快預約深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生進行檢查同治療。

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