洗牙係口腔護理中好重要嘅一部分，唔單止可以令牙齒睇落更乾淨，仲可以預防牙周病等口腔問題。但好多人都唔清楚自己係咪需要洗牙，今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生同大家講下，咩情況下需要考慮洗牙。
1. 牙齦出血或紅腫
如果你刷牙或者用牙線嘅時候，牙齦經常出血，或者牙齦睇落紅腫，可能係牙菌斑同牙石積聚嘅信號。牙菌斑長期刺激牙齦，會導致牙齦炎甚至牙周病，而洗牙可以有效清除呢啲問題。
2. 口氣唔清新
如果你發現自己嘅口氣唔夠清新，即使刷牙同漱口都冇改善，可能係因為牙石積聚，細菌滋生所致。洗牙可以清除牙石同牙菌斑，幫助改善口氣問題。
3. 牙齒表面有明顯牙漬
經常飲茶、咖啡或者吸煙嘅人，牙齒表面容易沉積色素，形成黃漬或黑漬。普通刷牙未必可以徹底清除呢啲污漬，而洗牙可以幫助還原牙齒原本嘅顏色。
4. 牙齦萎縮或牙齒鬆動
如果牙齦開始萎縮，甚至牙齒有輕微鬆動，可能係牙周病嘅徵兆。牙周病會破壞牙齒周圍嘅組織，而定期洗牙可以減少牙石堆積，延緩病情惡化。
5. 準備做牙齒矯正或其他治療
如果你打算箍牙或者做其他牙科治療，醫生通常會建議你先洗牙，確保口腔環境清潔，減少治療期間嘅感染風險。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，一般建議每半年至一年洗一次牙，具體頻率可以根據個人情況同醫生建議調整。洗牙唔單止係美容需求，更係口腔健康嘅重要一環。
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