牙肉腫脹係唔少人都遇到過嘅問題，除咗會引起疼痛，仲可能影響進食同日常生活。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙肉腫脹可能係口腔健康發出嘅警訊，需要及時處理，避免問題惡化。

牙肉腫脹嘅常見原因
1. 牙周病：牙菌斑積聚導致牙齦發炎，初期可能只係牙肉紅腫，嚴重時會出現流血甚至化膿。
2. 蛀牙或牙根感染：蛀牙太深影響牙髓，或者牙根周圍發炎，都可能引起牙肉腫脹。
3. 智慧齒生長：智慧齒位置唔正或者清潔困難，容易引發牙齦腫痛。
4. 外傷或刺激：刷牙太大力、假牙唔啱戴，或者食嘢時刮傷牙肉，都可能造成腫脹。

點樣有效消除牙肉腫脹？
– 保持口腔清潔：每日至少刷牙兩次，配合牙線清理牙縫，減少細菌滋生。深圳博愛曙光醫院建議使用軟毛牙刷，避免刺激腫脹部位。
– 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以消炎殺菌，每日3-4次，幫助緩解輕微腫痛。
– 避免刺激性食物：暫時戒辣、太熱或太硬嘅食物，減輕牙肉負擔。
– 及時就醫：如果腫脹持續超過3日、伴隨發燒或化膿，可能係細菌感染，需要專業治療。口腔科醫生會根據情況進行洗牙、根管治療，甚至手術處理。

預防勝於治療
定期檢查牙齒同洗牙，可以及早發現牙周病或蛀牙問題。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，提供專業嘅診斷同個性化治療方案，幫你維護口腔健康。

如果牙肉腫脹反覆發作，建議儘早預約醫生檢查，避免小問題變成大麻煩。記住，牙齒健康關乎全身健康，千萬唔好忽視！

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