好多人都聽過「洗牙」，但未必清楚實際係做啲咩。洗牙其實係一種專業嘅口腔清潔程序，主要用嚟去除牙齒表面同牙齦邊緣嘅牙菌斑同牙石。即使你每日刷牙同用牙線，都可能有啲位置清潔唔到，久而久之就會形成牙石，影響口腔健康。

點解要定期洗牙？
牙菌斑同牙石如果唔及時清理，會導致牙齦發炎，甚至引發牙周病。牙周病初期可能只係牙齦出血，但嚴重時會令牙齒鬆動甚至脫落。定期洗牙可以預防呢啲問題，同時保持口氣清新。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，一般建議每半年至一年洗一次牙，具體頻率可以根據個人口腔狀況調整。

洗牙過程會唔會痛？
好多人擔心洗牙會痛，其實如果牙齦健康，洗牙過程通常唔會有明顯不適。但如果牙齦已經發炎，可能會有少少敏感，不過都係可以接受嘅範圍。深圳博愛曙光醫院採用先進嘅潔牙設備，過程溫和，盡量減少不適感。

洗牙後要注意啲咩？
洗完牙後，牙齒可能會暫時有啲敏感，建議避免食太凍或太熱嘅食物。另外，要繼續保持良好嘅口腔護理習慣，包括每日刷牙兩次同使用牙線。如果有任何不適，可以隨時諮詢專業牙醫。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業洗牙服務，由經驗豐富嘅牙醫團隊操作，確保過程安全同有效。如果你好耐冇洗牙，或者發現牙齦出血、口氣問題，不妨預約檢查，及早護理牙齒健康。

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