好多人都會因為牙齒黃而覺得尷尬，甚至唔敢開懷大笑。其實牙齒變黃嘅原因有好多，比如飲食習慣、吸煙、飲茶咖啡等，甚至年紀大咗牙齒都會自然變黃。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生提醒，想要改善牙齒黃嘅問題，首先要瞭解原因，再選擇合適嘅美白方法。

牙齒變黃嘅主要原因

1. 飲食習慣：經常飲咖啡、茶、紅酒或者食深色食物（如咖喱、豉油）容易令牙齒表面染色。
2. 吸煙：煙草中嘅尼古丁同焦油會黏附喺牙齒表面，令牙齒變黃甚至變黑。
3. 口腔清潔不足：如果刷牙唔徹底，牙菌斑同牙垢積聚，都會令牙齒睇落黃黃哋。
4. 年齡增長：隨住年紀增長，牙齒外層嘅琺瑯質會變薄，露出內層偏黃嘅象牙質。

點樣改善牙齒黃？

1. 專業洗牙
定期去深圳博愛曙光醫院口腔科洗牙，可以有效清除牙齒表面嘅色素同牙結石，令牙齒恢復原有嘅色澤。

2. 牙齒美白療程
如果牙齒染色較深，可以考慮專業嘅牙齒美白療程，例如冷光美白或者家用美白牙託，效果明顯而且安全。

3. 改善日常習慣
減少飲用易染色嘅飲品，戒煙，同埋每日認真刷牙、用牙線，都可以防止牙齒進一步變黃。

4. 使用美白牙膏
美白牙膏可以幫助輕微去除表面污漬，但效果有限，適合日常維護使用。

點解要揀專業口腔醫院？

牙齒美白雖然常見，但如果方法唔正確，可能會傷害牙齦或者令牙齒敏感。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊同先進設備，可以根據你嘅牙齒情況制定最合適嘅美白方案，確保效果同安全。

如果你都想擁有亮白牙齒，不妨預約專業檢查，搵出最適合你嘅美白方法！

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）