牙痛真係好難頂，尤其係半夜突然痛醒，或者食飯嗰陣痛到唔敢咬嘢。唔少人都試過急住想搵方法止痛，但又唔知點做先有效。今日就同大家分享幾個牙痛時可以立即試嘅簡便方法，等你可以暫時舒緩不適，但記住呢啲方法只係治標，最重要都係要盡快睇牙醫搵出原因。
1. 鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用暖鹽水漱口。將一茶匙鹽加入一杯暖水，攪勻後漱口30秒，可以幫助消炎同減輕腫痛。一日可以做幾次，特別係飯後，保持口腔清潔。
2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨面部腫脹，可以用冰袋或者毛巾包住冰塊，敷喺痛嘅位置外面。冰敷可以減輕腫脹同麻痹痛覺神經，每次敷10-15分鐘，隔一陣再敷。
3. 避免刺激食物
牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物，呢啲都會刺激牙齒同牙齦，令痛楚加劇。可以選擇食啲軟身同室溫嘅食物，例如粥或者蒸蛋。
4. 使用止痛藥
如果痛到頂唔順，可以暫時食非處方嘅止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛。但要注意跟足說明書嘅劑量，同埋唔好長期依賴止痛藥，最好盡快約牙醫檢查。
5. 保持口腔清潔
有時牙痛係因為食物殘渣卡喺牙縫或者蛀牙洞入面，可以用牙線輕輕清理，但唔好太用力，以免整傷牙齦。刷牙時亦要溫柔啲，避免刺激痛處。
雖然以上方法可以暫時舒緩牙痛，但牙痛通常係牙齒問題嘅警號，可能係蛀牙、牙齦炎甚至牙髓炎等問題。如果止痛後痛楚反覆出現，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，就要即刻去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查。我哋有經驗豐富嘅牙醫團隊，幫你徹底解決牙痛問題，重拾健康笑容。
深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
