牙痛真係好折磨人，有時半夜痛醒又冇辦法即刻睇醫生，點算好？其實按對穴位可以暫時舒緩痛楚，等我來教你幾招啦！

合谷穴係最常用嘅止痛穴位，位置係手背拇指同食指之間嘅凹陷處。用拇指用力按壓呢個位置30秒到1分鐘，可以緩解上下頜嘅牙痛。下關穴係耳珠前約一寸嘅位置，按壓呢度對緩解上排牙痛特別有效。

如果係因爲上火引起嘅牙痛，可以試試按壓內庭穴，位置係腳背第二同第三腳趾之間。呢個穴位有清胃瀉火嘅功效，對牙齦腫痛特別有幫助。

不過要提醒你，按壓穴位只能暫時舒緩痛楚，唔可以代替正規治療。如果牙痛持續或者反覆 反復發作，一定要儘早去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生可以幫你找出牙痛嘅真正原因，提供精準嘅治療方案。

按壓穴位時要注意力度適中，唔好太用力。孕婦同高血壓患者要特別小心，最好先諮詢醫生意見再嘗試。

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