好多人都關心牙套可以用幾耐，其實呢個問題冇標準答案，因爲牙套嘅使用壽命取決於材質、護理方式同使用習慣。深圳博愛曙光醫院口腔科專家話你知，一般嚟講，傳統金屬牙套嘅使用壽命大約係2-3年，而隱形牙套嘅更換週期就短啲，大概每2周就要換一副新嘅。

想要牙套用得耐啲，日常護理好重要。首先，要避免咬硬嘢，比如冰塊、堅果呢類食物，因爲咁樣好容易令牙套變形或者斷裂。其次，要定期清潔牙套，防止牙菌斑積聚。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，最好每次食完嘢都用清水衝一衝牙套，早晚用專用牙刷同牙膏清潔。

另外，定期複診對延長牙套壽命都好關鍵。醫生會根據你嘅牙齒移動情況調整牙套，如果發現牙套有損壞或者唔貼合嘅情況，可以及時處理。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒矯正服務，有經驗豐富嘅醫生團隊同先進嘅設備，幫你全程監控牙齒矯正進度。

牙套嘅材質都係影響使用壽命嘅重要因素。而家市面上有唔同材質嘅牙套，比如金屬、陶瓷同隱形牙套，每種嘅耐用程度都唔一樣。如果你想知道邊種牙套最適合自己，可以嚟深圳博愛曙光醫院諮詢專業醫生。

最後要提醒嘅係，就算牙套冇明顯損壞，都要按照醫生建議嘅時間更換，因爲牙齒嘅移動進度會變，舊嘅牙套可能已經唔適合繼續用啦。

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