拔智齒係唔少人都要面對嘅口腔問題，尤其係當智齒生得唔正或者引起發炎嗰陣。好多患者都會問：“拔智齒要休息多久？”其實，康復時間因人而異，但一般嚟講，術後1-3日係最需要休息嘅關鍵期，而完全恢復就可能需要1-2個禮拜。

術後頭3日最緊要靜養，呢段時間傷口仲未穩定，輕微腫脹同痛楚係正常嘅。醫生通常會建議頭24小時內避免劇烈運動、唔好用吸管飲嘢，同埋食軟身食物（例如粥、豆腐等），以免影響血塊形成。如果工作需要講好多嘢或者體力勞動，最好請1-2日假，等身體有足夠時間復原。

3日後可以逐步恢復正常活動，但傷口完全癒合一般需要7-10日。期間要keep住口腔清潔，用溫鹽水輕輕漱口，避免傷口感染。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果術後有持續劇烈疼痛、發燒或者傷口異常出血，一定要及時返醫院檢查，以免延誤治療。

爲咗確保拔智齒後恢復順利，建議選擇經驗豐富嘅牙科醫生同設備完善嘅醫療機構。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業拔牙服務，採用微創技術減少創傷，幫助患者更快康復。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。