平時刷牙或者食嘢嘅時候，如果突然發現牙齒有輕微搖晃，唔少人都會感到擔心。其實，牙齒輕微搖晃係咪正常要視乎情況而定。小朋友換牙期間，乳牙鬆動係正常現象，但成年人牙齒無故搖晃就可能有問題，需要及時檢查。

成年人牙齒鬆動嘅常見原因包括：牙周病、牙齦萎縮、外傷或者咬合問題。其中，牙周病係最常見嘅原因之一，如果牙齦長期發炎，支援牙齒嘅牙槽骨會逐漸流失，導致牙齒鬆動。若果唔及時治療，嚴重嘅話甚至會甩牙。

如果發現牙齒輕微搖晃，可以觀察下有無伴隨其他症狀，例如牙齦紅腫、流血或者疼痛。假如只係輕微搖晃而無其他不適，可能係短暫嘅情況，但都建議儘早去口腔科檢查，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，可以幫你判斷牙齒鬆動嘅具體原因，並制定合適嘅治療方案。

平時要注意口腔衛生，早晚刷牙、用牙線清潔牙縫，定期洗牙，預防牙周病。如果牙齒已經鬆動，避免食太硬嘅食物，減少對牙齒嘅壓力。及早發現同治療，可以有效保護牙齒健康。

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