「一笑就露齒」係好多人嘅自信來源，但如果你嘅牙齒偏黃或者有漬，可能會令你唔敢開口大笑。想要快速美白牙齒，其實有好多方法可以選擇。今次就等我哋深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家分享下。

專業牙齒美白方法效果最明顯
如果你想要快速見效，最好嘅選擇就係去專業牙科診所做美白治療。而家最流行嘅係冷光美白同激光美白，兩種方法都可以喺一次治療後令牙齒變白幾個色階。冷光美白通常只需要30-60分鐘，效果可以維持1-2年。深圳博愛曙光醫院口腔科引進咗最新嘅美白技術，可以根據每位客人嘅牙齒狀況制定個性化方案。

家用美白產品都要小心選擇
市面上有好多家用美白產品，例如美白牙膏、美白貼片同美白筆等。雖然呢啲產品方便，但效果相對冇咁明顯，而且如果使用不當可能會傷害牙齒。美白牙膏只能去除表面輕微嘅污漬，對於深層嘅色素沉澱作用有限。美白貼片效果會好啲，但都需要連續使用幾日先見到效果。

日常護理都可以預防牙齒變黃
想保持牙齒白皙，日常護理都好重要：
– 減少飲用咖啡、茶、紅酒等容易令牙齒染色嘅飲品
– 食完深色食物後記得漱口
– 每日刷牙兩次，每次至少2分鐘
– 每半年去牙科洗牙一次

注意事項
美白牙齒雖然效果好，但唔係人人都適合。如果你有以下情況，最好先諮詢牙醫：
– 牙齒敏感
– 牙齦疾病
– 牙齒有蛀牙或者裂紋
– 孕婦或者哺乳期婦女

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙齒美白雖然可以改善外觀，但最重要嘅仲係牙齒健康。美白前應該先做全面檢查，確保牙齒狀況適合做美白治療。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）