牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，好多人都會問：「牙齦萎縮會自己恢復嗎？」呢個問題嘅答案並唔係簡單嘅「會」或「唔會」，而係要睇情況而定。

牙齦萎縮嘅原因
牙齦萎縮通常係由於以下幾個原因導致：
1. 牙周病：牙齦發炎同牙周組織受損，會令牙齦逐漸退縮。
2. 刷牙方式不當：太大力刷牙或使用硬毛牙刷，容易磨損牙齦。
3. 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或錯位，可能導致局部牙齦受力不均而萎縮。
4. 年齡增長：隨著年齡增加，牙齦組織可能會自然退化。

牙齦萎縮會自己恢復嗎？
輕微嘅牙齦萎縮，如果係由暫時性嘅刺激（如過度刷牙）引起，並且及時改善護理方式，牙齦可能會有輕微嘅自我修復能力。但係，嚴重嘅牙齦萎縮，特別係由牙周病引起嘅，通常唔會自己恢復，需要專業治療。

如何治療同預防牙齦萎縮？
1. 改善口腔衛生：使用軟毛牙刷，輕柔刷牙，並配合牙線清潔牙縫。
2. 定期檢查：建議每半年去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查一次，及早發現牙周問題。
3. 專業治療：如果牙齦萎縮嚴重，可能需要進行牙齦移植手術或牙周治療，以恢復牙齦健康。

總結
牙齦萎縮係一個需要重視嘅問題，輕微情況下可能有改善空間，但嚴重時必須尋求專業治療。如果你發現牙齦退縮或敏感，建議儘早去深圳博愛曙光醫院睇牙醫，避免問題惡化。

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