塗氟係一種常見嘅牙齒保健方法，特別適合小朋友同埋容易蛀牙嘅成人。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，塗氟可以增強牙齒抗酸能力，預防蛀牙，但術後嘅護理同樣重要。以下係一啲塗氟後需要注意嘅事項，幫你更好地保護牙齒。
1. 塗氟後30分鐘內避免飲食
塗氟後，牙齒表面嘅氟化物需要時間形成保護層，建議至少等30分鐘後先至飲水或進食，以免影響效果。
2. 當日避免食用過硬或過熱食物
為咗避免損壞氟化物塗層，塗氟後嘅當日最好避免食太硬、太熱或太黏嘅食物，例如堅果、熱湯或香口膠。
3. 保持良好嘅口腔衛生習慣
即使塗咗氟，每日早晚刷牙同埋使用牙線仍然非常重要。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，使用含氟牙膏刷牙，可以進一步增強牙齒保護效果。
4. 定期返診檢查
塗氟嘅保護效果通常可以維持幾個月，建議每半年返診檢查一次，並根據醫生建議決定是否需要再次塗氟。
5. 留意特殊情況
如果塗氟後出現牙齦不適或者敏感，一般係暫時性嘅，通常會喺一兩日內消失。但如果症狀持續或加劇，建議儘快返深圳博愛曙光醫院口腔科就診，以免延誤治療。
塗氟係一種安全有效嘅防蛀方法，只要注意術後護理，就可以大大降低蛀牙風險。深圳博愛曙光醫院口腔科配有專業團隊，提供優質嘅牙齒保健服務，幫你同家人守護口腔健康。
溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
