牙縫黑三角係指牙齒之間出現嘅三角形空隙，令牙齦萎縮，影響笑容美觀之餘，仲可能導致食物嵌塞同埋牙周問題。深圳博愛曙光醫院口腔科指出，黑三角雖然唔一定係病，但放任唔理可能加重口腔健康風險。

牙縫黑三角嘅成因
1. 牙周病：牙齦發炎、牙槽骨吸收，會令牙齦萎縮，形成黑三角。
2. 牙齒排列唔整齊：如果牙齒歪斜或者牙縫過大，清潔困難，容易堆積牙菌斑，加速牙齦退化。
3. 年紀增長：隨住年齡增長，牙齦組織自然萎縮，牙縫間隙可能變大。
4. 過度用力刷牙：用硬毛牙刷或者橫向大力刷牙，可能損害牙齦邊緣，導致萎縮。

點樣預防同改善？
– 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科建議每年洗牙1-2次，清除牙結石，減少牙齦發炎機會。
– 正確刷牙方法：使用軟毛牙刷，配合巴氏刷牙法，避免損傷牙齦。
– 牙齒矯正：如果係牙齒排列問題導致嘅黑三角，可以考慮矯正，改善牙齒排列密度。
– 使用牙縫刷或沖牙器：清潔牙縫位置，減少食物殘留，預防牙周問題。

如果已經出現黑三角，可以透過樹脂填充或牙齦移植手術改善外觀，具體方案建議諮詢專業牙醫。

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