健康嘅牙齦唔會無故流血，如果你發現刷牙或者食嘢嘅時候牙齦自己流血，即使冇痛，都可能係口腔健康出咗問題。最常見嘅原因係 牙周病（牙齦炎或牙周炎），如果忽視，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。

牙齦流血嘅常見原因
1. 牙菌斑積聚：如果刷牙唔徹底，牙菌斑會刺激牙齦，引致發炎同流血。
2. 牙石刺激：牙菌斑長時間積聚會形成牙石，進一步加劇牙齦紅腫同出血。
3. 錯誤刷牙方式：用力過猛或者用硬毛牙刷，都可能損傷牙齦組織。
4. 其他因素：荷爾蒙變化（如懷孕）、維他命C缺乏，甚至某些藥物（如抗凝血劑）都可能影響牙齦健康。

如果牙齦長期流血，建議盡快睇牙醫，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，利用超聲波洗牙同牙周治療，幫助患者改善牙齦健康。

點樣預防牙齦流血？
– 正確刷牙：用軟毛牙刷，每日至少刷牙兩次，每次2分鐘，配合牙線清潔牙縫。
– 定期洗牙：建議每半年至一年洗一次牙，清除牙石同牙菌斑。
– 均衡飲食：多攝取維他命C同鈣質，減少糖分攝入，避免刺激牙齦。
– 戒煙：吸煙會削弱牙齦癒合能力，增加牙周病風險。

如果你嘅牙齦經常流血，或者伴隨口臭、牙齦萎縮等症狀，建議儘早到深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，避免病情惡化。醫院提供舒適嘅診療環境，採用先進技術，幫助患者守護口腔健康。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。
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