牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人發現自己嘅牙齦慢慢退咗落去，牙齒根部露出嚟，甚至出現敏感、鬆動嘅情況，就會擔心：牙齦萎縮到底可唔可以恢復？ 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生嚟同大家詳細講解下。

牙齦萎縮本身係一種不可逆嘅變化，已經退縮嘅牙齦組織通常唔會再自己生長返出嚟。但唔使太擔心，通過適當嘅治療同護理，可以有效控制病情，防止進一步惡化，甚至可以通過專業手段改善牙齦嘅外觀同功能。

導致牙齦萎縮嘅主要原因包括：
1. 牙周炎：長期嘅牙周炎會破壞牙齦組織同牙槽骨，導致牙齦萎縮。
2. 刷牙方式唔正確：太大力或者用硬毛牙刷，長期摩擦牙齦，會令牙齦受傷退縮。
3. 牙齒唔整齊：牙齒排列唔整齊，部分牙齒受力過大，亦可能導致牙齦萎縮。
4. 遺傳因素：有啲人天生牙齦較薄，更容易出現萎縮問題。

如果發現自己有牙齦萎縮嘅跡象，建議儘快去專業嘅口腔醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以根據患者嘅具體情況制定個性化治療方案。例如：
– 牙周治療：清除牙結石同牙菌斑，控制炎症，防止進一步萎縮。
– 牙齦移植手術：對於嚴重萎縮嘅情況，可以通過手術移植牙齦組織，覆蓋暴露嘅牙根。
– 調整刷牙習慣：醫生會教你正確嘅刷牙方法，避免進一步損傷牙齦。

預防牙齦萎縮比治療更重要，建議大家：
– 每日用軟毛牙刷同正確方法刷牙。
– 定期洗牙，清除牙結石。
– 使用牙線清潔牙縫，避免食物殘渣堆積。
– 戒菸，因爲吸菸會加重牙齦問題。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞同本地居民就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。

記住，牙齦萎縮雖然唔可以完全恢復，但及早幹預可以有效控制同改善，保持口腔健康。如果有疑慮，最好儘早搵專業醫生檢查。