好多人都會用牙周適（Parodontax）呢類專為牙齦健康設計嘅牙膏，但係究竟可唔可以每日用呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙周適嘅成分同普通牙膏唔同，使用頻率都要根據個人情況而定。
牙周適牙膏主要針對牙齦出血、牙周炎等問題，入面含有高濃度礦物鹽同抗菌成分，能夠有效減少牙菌斑同牙齦炎症。如果係牙齦健康狀況較差嘅人，每日使用牙周適可以幫助改善症狀。但係如果牙齦狀況正常，長期使用可能會令牙齒變得敏感，因為礦物鹽嘅磨擦力較強，過度使用可能會損傷牙釉質。
深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，最好先做個牙齦檢查，等專業牙醫評估你嘅口腔狀況後再決定點樣用牙周適。如果牙齦問題嚴重，醫生可能會建議你短期內每日使用，配合其他牙周治療；如果只係想預防，可以隔日使用，或者搭配普通牙膏交替使用。
另外，刷牙方法都好重要。即使用咗牙周適，如果刷牙力度太大或者方法唔正確，都可能會傷害牙齦。建議使用軟毛牙刷，輕輕打圈按摩牙齦，每次刷牙至少兩分鐘。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙周治療團隊，提供全面嘅牙齦健康評估同護理方案。無論係牙周炎定係其他口腔問題，都可以嚟醫院做詳細檢查，等醫生為你制定個人化嘅護理計劃。
溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
