好多人都試過食嘢嗰陣突然覺得牙酸，特別係飲凍嘢或者食甜嘢嗰陣，嗰種酸軟感真係令人好唔舒服。牙酸其實係牙齒敏感嘅一種表現，可能係你嘅牙齒發出嘅健康警號，唔好忽視佢！

牙酸嘅常見原因

1. 牙齒磨損：如果你刷牙太大力或者用嘅牙刷太硬，好容易令牙齒表面嘅琺瑯質受損。琺瑯質變薄之後，牙本質暴露，冷熱刺激就會直接傳到牙神經，導致牙酸。

2. 牙齦退縮：牙周病或者刷牙方法唔正確，都可能令牙齦退縮，牙根暴露。牙根冇琺瑯質保護，所以對冷熱酸甜特別敏感。

3. 蛀牙或者牙齒裂開：如果牙齒有蛀洞或者微細裂紋，外界刺激就容易直接影響牙神經，引起痠痛感。

4. 胃酸倒流：經常胃酸倒流嘅人，胃酸會腐蝕牙齒表面，令牙齒變得更敏感。

點樣緩解牙酸？

如果牙酸情況持續，最好去專業嘅口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，可以幫你準確找出牙酸嘅原因。醫生可能會建議你：

– 使用抗敏感牙膏，幫助封閉牙本質小管，減少敏感。
– 做脫敏治療，喺牙齒表面塗抹專業藥物，減輕敏感症狀。
– 如果蛀牙嚴重，可能需要補牙或者做根管治療。
– 改善刷牙方法，避免橫向大力刷牙，選用軟毛牙刷。

預防牙酸嘅小貼士

– 減少食酸性食物，例如檸檬、汽水等。
– 飲凍嘢或者熱嘢時，盡量用飲管，減少直接接觸牙齒。
– 定期去牙科檢查，及早發現同處理牙齒問題。

如果你經常牙酸，千萬唔好當係小事，及早檢查同治療可以避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業診療服務，幫你解決牙齒敏感問題，重拾舒適嘅飲食體驗。

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