拔智齒係唔少人都會經歷嘅口腔治療，尤其係智慧齒生歪或者發炎嘅時候，拔牙就變得好必要。好多患者最關心嘅問題就係：「拔智齒後，究竟要等幾耐先可以正常食飯？」其實，恢復時間因人而異，但一般嚟講，只要跟住牙醫嘅建議，呢個過程可以更順利。
拔智齒後嘅飲食階段
1. 術後24小時內：建議只食流質或軟食，例如粥、湯、奶類或者果汁，避免用拔牙側咀嚼，以免影響傷口癒合。
2. 2-3天後 天後：可以開始食啲軟身嘅食物，例如蒸蛋、豆腐、爛飯或者煮淋嘅面，但依然要避免硬嘢同辣嘢。
3. 1周左右：如果傷口恢復順利，可以慢慢恢復正常飲食，但最好都係避免太硬、太熱或者刺激性強嘅食物，防止傷口受刺激。
影響恢復時間嘅因素
– 拔牙難度：如果智慧齒生得正，拔牙過程順利，恢復會快啲；但如果係阻生齒（橫生或斜生），創傷較大，恢復時間可能更長。
– 個人體質：年輕人一般癒合得快過年紀大嘅人，身體狀態好嘅患者恢復亦會更快。
– 術後護理：術後保持口腔清潔、避免吸菸飲酒、唔好用力漱口，都可以加快康復。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，拔智齒後如果出現劇烈疼痛、腫脹加重或者發燒，應該即刻返醫院檢查，避免感染。醫院提供專業嘅術後護理指導，幫助患者更快恢復正常生活。
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