半夜突然牙痛到睡不着，真繫好折磨人！唔理系蛀牙、牙周發炎定系敏感，痛起身真繫好難頂。不過唔使擔心，深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家爲你提供幾個 即刻緩解牙痛 嘅方法，等你可以捱到天光再睇醫生。

1. 用溫鹽水漱口
簡單又有效嘅方法就係用 溫鹽水漱口。一杯溫水加半茶匙鹽，輕輕漱口30秒，可以 減輕牙齦發炎 同殺菌，暫時舒緩疼痛。

2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或凍毛巾敷喺面頰外側，每次10-15分鐘， 幫助消腫同麻痹痛感。注意千祈唔好直接咬冰塊，以免刺激牙齒！

3. 服用止痛藥（如布洛芬）
如果真系痛到頂唔順，可以 短期服用非處方止痛藥，比如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）。但記住，呢啲只系 暫時性措施，唔可以長期依賴，第二日一定要去睇牙醫！

4. 避免刺激食物
牙痛期間， 避免食太熱、太凍、太硬或甜食，以免加重痛感。飲暖水同食軟嘢（如粥）會舒服啲。

5. 儘快約見牙醫
以上方法只系暫時止痛， 牙痛根本原因多數系蛀牙、牙髓炎或牙齦感染，拖得越耐越麻煩。第二日一定要儘快去 深圳博愛曙光醫院口腔科 檢查，專業醫生會爲你做詳細診斷同治療。

深圳博愛曙光醫院開設 港澳國際門診，提供 粵語陪診、免費車接 等特色港式服務，方便港澳同胞同本地市民就醫。

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