牙痛真係好折磨人,成日痛到瞓唔到食唔落,搞到個人好煩躁。如果你突然牙痛又唔知點算,深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你幾招緊急止痛方法,等你可以暫時舒緩症狀,再及時去睇醫生。
1. 用鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用溫水加鹽漱口。鹽有消炎殺菌嘅作用,可以減輕牙齦腫痛。記得用溫水,唔好太熱或太凍,每次漱口30秒左右,每日重複幾次。
2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨面腫,可以用冰袋或者冰塊包住毛巾敷喺痛嘅部位。冰敷可以暫時麻痹神經,減輕痛感,同時減少腫脹。每次敷15分鐘,隔一陣再敷,避免凍傷皮膚。
3. 非處方止痛藥
如果痛得好厲害,可以去藥店買啲非處方止痛藥,例如布洛芬或者對乙酰氨基酚。不過呢個只係臨時措施,長期服用止痛藥唔可以解決根本問題,一定要儘快去睇牙醫。
4. 避免刺激食物
牙痛期間,儘量避免食太熱、太凍、太硬或者太甜嘅嘢。最好食啲軟身嘅食物,例如粥或者豆腐,減少對牙齒嘅刺激。
5. 按壓穴位
中醫認爲,按壓特定穴位可以緩解牙痛。例如合谷穴(即拇指同食指之間嘅位置)同頰車穴(咬緊牙關時突起嘅位置)。輕輕按壓呢啲穴位,可能會有啲幫助。
不過要記住,呢啲方法都係暫時性嘅,唔可以代替專業治療。牙痛可能係蛀牙、牙周病甚至牙髓炎嘅信號,如果唔及時處理,問題可能會惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生同先進設備,可以幫你徹底解決牙痛問題。
溫馨提示:如果你嘅牙痛持續超過一日,或者伴隨發燒、牙齦腫痛流膿等症狀,一定要儘快去睇醫生,避免情況惡化。
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