洗牙係口腔護理嘅重要環節，可以有效清除牙結石、減少牙菌斑，預防牙周病同蛀牙。好多人以為洗牙每年一次就夠，但係其實對於部分人羣嚟講，每三個月洗一次牙可能更適合，尤其係以下幾種情況：

1. 牙周病患者：如果已經有牙齦炎或者牙周病，牙醫通常會建議每三個月洗一次牙，幫助控制炎症，防止病情惡化。
2. 容易形成牙結石嘅人：部分人嘅唾液成分較容易沉積礦物質，導致牙結石形成較快，呢類患者需要更頻密嘅洗牙頻率。
3. 戴矯正器或牙橋嘅人：牙齒矯正期間或者有固定假牙嘅人，牙菌斑容易積聚，三個月洗一次可以保持口腔清潔。
4. 吸煙或經常飲濃茶咖啡嘅人：呢類習慣容易導致牙齒表面色素沉積，定期洗牙可以保持牙齒美白同健康。

一般健康人羣建議每半年洗一次牙就足夠，但如果你有牙齦出血、口臭、牙齒敏感等問題，最好先到專業口腔科檢查，醫生會根據你嘅口腔狀況調整治療頻率。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊同先進嘅洗牙設備，提供舒適安全嘅潔牙服務。無論係普通潔牙定係深層牙周治療，都係由經驗豐富嘅醫生操作，確保效果同舒適度。

溫馨提示：唔建議過度頻繁洗牙，因為牙釉質需要一定時間恢復，太過密集反而可能影響牙齒健康。最好聽從專業牙醫嘅建議，制定適合你嘅口腔護理計劃。

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