牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人以為只係影響外觀，但其實佢仲會增加牙齒敏感、蛀牙同牙周病嘅風險。如果你發現牙齦位置後退、牙根暴露，甚至覺得牙齒變長，可能就係牙肉萎縮嘅徵兆。及早發現同治療，可以避免問題惡化。

牙肉萎縮嘅主要原因
1. 牙周病：牙菌膜積聚引致牙齦發炎，長期唔處理會破壞牙周組織，導致牙肉萎縮。
2. 刷牙太大力：用硬毛牙刷或者橫向用力刷牙，會磨損牙齦同牙齒表面。
3. 牙齒排列唔齊：牙齒擁擠或者咬合不正，容易造成局部牙齦受壓，長期可能萎縮。
4. 年齡增長：隨住年紀大，牙齦組織自然退化，但良好嘅口腔護理可以減慢呢個過程。

點樣預防牙肉萎縮？
– 正確刷牙：用軟毛牙刷，以45度角輕輕打圈清潔，避免橫向摩擦牙齦。
– 定期洗牙：每半年到一年搵牙醫洗牙，清除牙石同牙菌膜，減少牙周病風險。
– 使用牙線：每日用牙線清潔牙縫，防止細菌積聚。
– 戒煙戒酒：煙酒會影響牙齦血液循環，加速萎縮。

治療方法
如果牙肉萎縮已經影響到牙齒健康，深圳博愛曙光醫院口腔科提供以下治療方案：
1. 牙周治療：針對牙周病進行深層清潔（刮治），控制炎症，防止萎縮加劇。
2. 牙齦移植手術：對於嚴重萎縮，可以通過移植軟組織覆蓋暴露嘅牙根，恢復牙齦健康。
3. 矯正牙齒：如果係牙齒排列問題引起，矯正後可以改善牙齦受力情況。

記住，牙肉萎縮係不可逆嘅，所以早期幹預好重要。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅口腔科團隊，提供全面檢查同個性化治療方案，幫你守護牙齦健康。

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