好多家長都關心小朋友嘅牙齒健康，尤其係預防蛀牙嘅方法。窩溝封閉係一種有效嘅防蛀措施，但究竟幾歲做最適合呢？
窩溝封閉係指喺牙齒嘅咬合面（即係咀嚼食物嘅位置）塗上一層特殊嘅樹脂材料，封閉牙齒表面嘅深溝，防止食物殘渣同細菌積聚，從而降低蛀牙嘅風險。呢個方法特別適合小朋友嘅大牙（即係恆磨牙），因為呢啲牙齒嘅表面凹凸不平，容易藏污納垢。
一般嚟講，窩溝封閉最適合嘅年齡係6-8歲，因為呢個時候小朋友嘅第一恆磨牙（俗稱「六齡齒」）開始長出。呢隻牙係伴隨小朋友一生嘅重要牙齒，如果冇好好保護，好容易蛀壞。另外，11-13歲時，第二恆磨牙亦會長出，都係適合做窩溝封閉嘅時機。
深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，窩溝封閉嘅過程簡單、無痛，小朋友唔使驚。而且，呢個方法可以有效減少蛀牙嘅機會，比補牙更加輕鬆。如果家長想幫小朋友預防蛀牙，可以趁早帶佢哋去專業牙科檢查，評估係咪適合做窩溝封閉。
溫馨提示：即使做咗窩溝封閉，小朋友仍然要養成良好嘅刷牙習慣，定期檢查牙齒，咁先可以真正保護牙齒健康！
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