窩溝封閉（Pit and Fissure Sealant）係一種預防蛀牙嘅常見方法，特別適合小朋友同青少年。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，窩溝封閉可以有效降低後牙咬合面蛀牙嘅風險，尤其係啱啱長出嚟嘅恆牙，能夠保護牙齒健康。

窩溝封閉嘅原理好簡單：牙齒表面有好多凹凸不平嘅溝隙，尤其係大牙嘅咬合面，容易藏匿食物殘渣同細菌。即使刷牙再仔細，都可能難以徹底清潔呢啲深溝。窩溝封閉就係用一種安全嘅樹脂材料，將呢啲溝隙封閉，形成一層保護膜，防止食物殘渣同細菌積聚，減少蛀牙嘅機會。

幾時需要做窩溝封閉？
最適合嘅時間通常係：
– 6-7歲：第一顆恆大臼齒（即「六齡齒」）長出時
– 11-13歲：第二顆恆大臼齒長出時

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果小朋友嘅乳牙窩溝較深，或者已經有蛀牙跡象，都可以考慮提前進行窩溝封閉，預防蛀牙惡化。

窩溝封閉嘅過程快且無痛，一般只需幾分鐘：
1. 徹底清潔牙齒表面
2. 塗上酸性凝膠，令牙面更易附著樹脂
3. 沖洗乾淨後，塗上窩溝封閉劑
4. 用特定光源固化，形成保護層

完成後，小朋友可以即刻正常飲食，唔影響日常生活。不過要注意，窩溝封閉並唔係永久性嘅保護措施，建議每半年至一年返去牙科檢查，確保封閉層冇脫落或磨損。

深圳博愛曙光醫院提供專業嘅兒童牙科護理，包括窩溝封閉、塗氟及定期口腔檢查，幫助小朋友養成良好嘅護牙習慣。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港家庭就診。

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