想擁有一排潔白嘅牙齒？而家越來越多人關注牙齒美白，但市面上有咁多選擇，究竟邊種方法最適合你？深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，一定要根據個人牙齒狀況選擇合適嘅美白方案，唔好盲目跟風。

目前常見嘅牙齒美白方法主要有三種：冷光美白、家用美白牙貼同瓷牙貼面。冷光美白係由專業牙醫操作，利用特殊光線配合藥劑，大概一個鐘就可以見效，效果可以維持1-2年。呢種方法適合想快速見效、牙齒輕度變黃嘅人士。而家用美白牙貼就比較方便，但效果冇咁明顯，可能需要連續用幾個禮拜先睇到分別，適合預算有限、牙齒染色唔嚴重嘅人。

如果你嘅牙齒有嚴重染色或者形狀唔靚，瓷牙貼面可能係更好嘅選擇。瓷牙貼面可以一次過改善牙齒顏色同形狀，效果自然持久，但價錢相對較高，而且需要磨去少量牙齒表面。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，唔係所有人都適合做牙齒美白。例如孕婦、牙齒敏感或者有牙周病嘅人士，最好先諮詢專業牙醫意見。另外，美白後要注意避免飲濃茶、咖啡等容易染色嘅飲品，同埋保持良好口腔衛生習慣。

想擁有健康又美白嘅牙齒？建議先到正規醫療機構檢查牙齒狀況，由專業牙醫制定適合你嘅美白方案。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅牙齒美白服務。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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