牙齒脫鈣係一種常見嘅口腔問題，好多人都會遇到，但未必知道點解會發生同點樣處理。當牙齒表面嘅礦物質流失，就會出現脫鈣現象，令牙齒變得脆弱同容易受損。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，及早發現同處理牙齒脫鈣好重要，可以避免更嚴重嘅牙齒問題。

牙齒脫鈣最主要嘅原因係口腔入面嘅酸性環境。當我哋食太多甜食或者飲酸性飲品，細菌就會將糖分轉化成酸，慢慢侵蝕牙齒表面嘅礦物質。長期唔好好刷牙、口腔衛生差、飲食習慣唔健康，都會增加脫鈣嘅風險。另外，戴牙套嘅人特別容易出現呢個問題，因為牙套周圍容易積聚食物殘渣。

牙齒脫鈣初期可能冇明顯症狀，但隨住時間推移，會出現以下徵兆：
– 牙齒表面出現白色斑點
– 牙齒變得敏感
– 牙齒顏色變暗
– 嚴重時會出現凹陷

預防牙齒脫鈣最有效嘅方法係保持良好嘅口腔衛生習慣。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議：
1. 每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘
2. 使用含氟牙膏，氟可以幫助牙齒重新礦化
3. 定期使用牙線清潔牙縫
4. 減少攝取高糖同酸性食物飲品
5. 定期到牙醫診所檢查同洗牙

如果已經出現脫鈣症狀，可以考慮以下治療方法：
– 專業氟化物治療
– 樹脂滲透治療
– 嚴重時可能需要進行補牙或者貼面修復

深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，專業團隊可以為患者提供全面嘅牙齒健康評估同治療方案。及早發現同處理牙齒脫鈣問題，可以避免將來更複雜同昂貴嘅治療。記住，預防勝於治療，保持良好口腔衛生習慣先係最有效嘅方法。

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