牙齒做一次冷光美白治療效果可以保持多久?

　　冷光美白牙齒能保持多久根據求美者牙齒變色的原因來定，如果外源性染色，比如吸煙、喝茶或者某些特殊易著色的食物而導致牙齒變色，在進行冷光美白以後，求美者的牙齒顏色變正常後，如果求美者能在以後的生活中保持相應的口腔衛生，盡量少食容易著色的食物，顏色會維持的比較持久。

　　但是如果求美者口腔衛生不好，有可能在很快的時間內，可能一年左右，甚至幾個月的時間可能會出現複發的情況。如果求美者的牙齒產生顏色的原因是內源性，比如氟斑牙或者四環素牙，效果就取決於求美者的變色程度。如果出現重度四環素牙，複發幾率非常高，需要通過冷光美白以後輔助其它的修複方式，比如全瓷貼面或者全瓷冠，達到比較持久的效果。所以一定要根據牙齒變色的原因選擇相應的治療方式，臨床上也沒有任何一種治療方式一定維持終生，可能都需要一段時間進行相應的二次治療，尤其對於冷光美白。

　　牙齒做冷光美白治療後需要注意是什麼?

　　牙齒美白是使牙齒變得更白，牙齒美白以後的注意事項主要有避免攝入含有色素或者重顏色的食物、避免攝入過冷、過熱、過酸、過甜的食物、正確刷牙。

　　1、避免攝入含有色素或者重顏色的食物：比如濃咖啡、濃茶或者橘子等，色素可能會使漂白的牙齒再染色，出現灰黃色或者黑褐色。特別是吸煙的求美者，進行牙齒漂白後如果再吸煙，牙齒漂白的作用便會喪失，不但不能使牙齒變白，還可能會變黑，所以必須注意戒煙。

　　2、避免攝入過冷、過熱、過酸、過甜的食物：在牙齒漂白的過程中，牙齒接觸過冷、過熱、過酸、過甜的食物會引起短暫性疼痛，所以在漂白牙齒以後應避免食用上述食物，防止牙髓充血。

　　3、正確刷牙：牙齒漂白以後一定要正確刷牙，堅持早晚刷牙，因為正確刷牙可以保持牙齒的清潔度，防止齲病以及牙周病的形成。