牙肉痛係好多人都有嘅問題，除咗影響食嘢同講嘢，嚴重時仲會影響日常生活。如果你都遇到呢種情況，唔需要擔心，深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你講解牙肉痛嘅常見原因同消除方法，幫你快速緩解不適。

牙肉痛嘅常見原因

1. 牙齦炎或牙周炎：如果牙肉紅腫、容易出血，可能係牙齦發炎引起。
2. 蛀牙或牙髓感染：蛀牙太深或者牙神經發炎，都可能令牙肉痛。
3. 智齒發炎：生智慧齒時位置唔正，容易卡食物殘渣，導致牙肉腫痛。
4. 口腔潰瘍或創傷：咬傷牙肉、食太熱或太硬嘅食物，都有可能引起短暫疼痛。

如何有效消除牙肉痛？

1. 保持口腔清潔
每日早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。如果牙肉發炎，可以用溫鹽水漱口，幫助消炎。

2. 適當使用止痛藥
如果痛得厲害，可以暫時服用非處方止痛藥，但建議最好先睇醫生，避免延誤治療。

3. 及時就醫檢查
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業設備，可以準確診斷牙肉痛嘅原因。如果疼痛持續超過3日、伴隨發燒或嚴重腫脹，一定要盡快睇醫生，以免惡化。

4. 冷敷緩解腫痛
如果牙肉腫脹，可以冰敷患處15分鐘，減輕痛楚同炎症。

預防牙肉痛嘅小貼士

– 定期洗牙，避免牙石積聚刺激牙齦。
– 減少食辛辣、太甜或太酸嘅食物，以免刺激口腔黏膜。
– 戒煙同控制血糖，因為吸煙同糖尿病都會增加牙周病風險。

如果你嘅牙肉痛問題反覆發作，建議盡早去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，專業醫生會為你制定合適嘅治療方案。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

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