牙痛嘅時候真係令人坐立不安，連食嘢都冇心機。如果你突然牙痛又唔可以即刻睇醫生，不妨試嚇以下七招簡單方法，幫你暫時舒緩不適。

第一招：用鹽水漱口
鹽水可以消炎殺菌，減輕牙齦腫痛。用一杯溫水加少少鹽，漱口30秒後吐掉，每日重複幾次。

第二招：冰敷患處
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側，每次敷10-15分鐘，有助減輕腫痛。

第三招：避免過冷過熱食物
牙痛期間盡量避免食太凍或太熱嘅嘢，減少刺激牙神經，否則可能會令痛感加劇。

第四招：使用丁香止痛
丁香含有天然止痛成分，可以將一兩粒丁香壓碎，敷喺患處，或者用丁香油輕輕塗抹痛位。

第五招：保持口腔清潔
即使牙痛，都要繼續刷牙和使用牙線，避免食物殘渣堆積，進一步刺激牙齦或蛀牙位置。

第六招：適當服用止痛藥
如果痛得好犀利，可以短期服用非處方止痛藥，但切記要按建議劑量使用，唔好過量。

第七招：盡快就醫檢查
以上方法只能暫時緩解，最緊要係盡快約見牙醫，搵出牙痛嘅根源，例如蛀牙、牙周病或者智慧齒問題，避免惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業牙醫團隊，提供全面牙科檢查同治療服務。港澳國際門診更設有粵語陪診，提供免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。

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