好多人都發現，自己嘅牙齒好似越嚟越長，其實呢個可能系牙齦萎縮嘅症狀。牙齦萎縮唔單止影響美觀，仲會令牙齒敏感、容易蛀牙，甚至導致牙齒鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大家，及早發現同治療牙齦萎縮好重要。

牙齦萎縮嘅常見原因
1. 刷牙太大力或者方法唔正確：長期用硬毛牙刷或者橫刷牙齒，會磨損牙齦同牙頸。
2. 牙周病：牙齦發炎冇及時治療，會逐漸破壞牙周組織。
3. 年紀大：隨着年齡增長，牙齦會有自然萎縮嘅現象。
4. 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠或者錯位，可能令部分牙齦長期受壓。

牙齦萎縮可以點樣處理？
– 改善刷牙習慣：用軟毛牙刷，採用巴斯刷牙法（上下輕柔刷），避免過度用力。
– 定期洗牙：清除牙結石，減少牙周病風險。深圳博愛曙光醫院提供專業洗牙服務，幫助保持牙齦健康。
– 治療牙周病：如果已經有明顯牙齦萎縮，可能需要做牙周治療，比如齦下刮治。
– 考慮牙齦移植：嚴重萎縮嘅情況下，醫生可能會建議手術修復牙齦。

點樣預防牙齦萎縮？
平時要注意口腔衛生，每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。每年去睇一次牙醫，及早發現口腔問題。如果已經出現牙齒敏感或者牙齦退縮嘅情況，建議儘快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，專業醫生會爲你制定適合嘅治療方案。

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