牙齒染色同蛀牙係唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係香港人飲食習慣多樣化，加上生活節奏快，容易忽略牙齒護理。如果你發現牙齒變黃、變黑，或者有蛀牙嘅情況，就要盡早處理，避免問題惡化。今日深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生就同大家講下，點樣預防同治療牙齒染色同蛀牙。

牙齒染色嘅原因
牙齒染色可以分為內源性同外源性兩種。外源性染色通常係因為飲食習慣，例如經常飲咖啡、茶、紅酒，或者食深色食物如咖喱、醬油等。另外，吸煙亦係導致牙齒變黃嘅常見原因。內源性染色則可能同藥物（如四環素）、牙齒發育期間嘅問題，或者蛀牙有關。

蛀牙嘅形成
蛀牙係由於牙齒表面嘅琺瑯質受到細菌侵蝕，形成蛀洞。如果唔及時處理，蛀洞會越嚟越深，甚至影響牙髓，引起劇烈牙痛。平時食完嘢後，如果無徹底清潔牙齒，食物殘渣就會成為細菌嘅溫牀，加速蛀牙嘅形成。

預防牙齒染色同蛀牙
要預防牙齒染色，可以減少進食容易導致染色嘅食物同飲品，或者飲完後即刻漱口。定期用牙線同刷牙，尤其係睡前一定要徹底清潔牙齒。另外，每年去牙科洗牙一次，可以有效去除牙漬同牙石。

預防蛀牙方面，除咗保持良好嘅口腔衛生習慣，仲可以考慮使用含氟牙膏，增強琺瑯質嘅抵抗力。小朋友可以進行窩溝封閉，減少蛀牙嘅風險。

治療方法
如果已經出現牙齒染色，可以透過專業嘅牙齒美白療程改善。深圳博愛曙光醫院口腔科提供安全有效嘅美白方案，適合唔同需求嘅患者。

至於蛀牙，早期發現可以透過補牙修復。如果蛀洞較深，可能需要進行根管治療，甚至拔牙。及早治療可以避免問題惡化，減少治療嘅複雜性同費用。

總之，牙齒染色同蛀牙都唔可以忽視。養成良好嘅口腔護理習慣，定期檢查牙齒，係保持牙齒健康嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，為你提供全面嘅牙科服務。

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