敏感性牙齒係唔少人都遇到嘅問題，尤其係飲凍嘢或者食熱嘢嗰陣，牙齒會突然間有刺痛感，令人好唔舒服。敏感性牙齒嘅主要原因通常係牙齦退縮或者琺瑯質受損，導致牙本質暴露，外界刺激直接影響到牙神經。

敏感性牙齒常見成因
1. 刷牙太大力：長期用硬毛牙刷或者過度用力刷牙，可能會磨蝕琺瑯質，甚至導致牙齦萎縮。
2. 酸性食物：經常食酸性食物或者飲碳酸飲料，會加速琺瑯質嘅損耗。
3. 夜磨牙：夜晚不自覺磨牙，可能會令牙齒表面出現裂紋，增加敏感性。
4. 牙周病：牙齦發炎或者牙周病會令牙根暴露，增加敏感機會。

點樣緩解敏感性牙齒？
如果想改善敏感性牙齒，可以從日常生活習慣同專業治療兩方面入手：

日常護理
– 改用軟毛牙刷，並且輕輕刷牙，避免進一步損傷牙齦同琺瑯質。
– 選擇含硝酸鉀或者氟化物嘅抗敏感牙膏，幫助封閉牙本質小管，減少刺激。
– 減少食酸性食物，例如檸檬、橙同汽水，飲完酸性飲品後建議用清水漱口。

專業治療
如果敏感性問題嚴重，建議去口腔科檢查。醫生可能會建議：
– 氟化物塗層：增強琺瑯質，減少敏感。
– 牙齦治療：如果係牙齦萎縮導致敏感，可能需要進行牙齦修復手術。
– 咬合調整：夜磨牙患者可以佩戴咬合墊，減少牙齒磨損。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，能夠針對敏感性牙齒提供個性化治療方案，幫助緩解不適。另外，醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診服務，方便香港居民就診。

敏感性牙齒雖然常見，但唔使忍住痛楚，及早檢查同護理可以有效改善問題，讓你食嘢飲嘢時更加自在！

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。