好多人都會遇到牙齒生得唔整齊嘅問題，除咗影響外觀，仲可能會導致咬合困難、清潔困難等健康問題。究竟點解會出現呢種情況？又有咩方法可以避免呢？

首先，我哋要瞭解牙齒唔整齊嘅主要原因。 遺傳因素係其中一個重要原因，如果父母嘅牙齒排列唔好，細路仔都有可能遺傳到。另外，細個時嘅奶嘴使用時間過長、吮手指等習慣，都會影響牙齒嘅正常生長。而家好多人習慣用口呼吸，都會令到面骨發育受影響，造成牙齒排列問題。

為咗避免牙齒唔整齊，家長可以從小幫小朋友養成良好習慣。 例如戒除吮手指、咬筆頭等壞習慣，盡量唔好用安撫奶嘴超過兩歲。如果發現小朋友有用口呼吸嘅情況，要及早去睇醫生糾正。定期帶小朋友去牙醫度檢查，可以及早發現問題，進行預防性治療。

對於已經出現牙齒排列問題嘅人嚟講，矯正治療係一個有效嘅解決方法。 深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅牙齒矯正設備，專業醫生可以根據唔同情況制定個性化治療方案。傳統嘅金屬牙套、透明牙套或者隱形矯正器，都係常見嘅治療方式。治療時間長短視乎情況而定，一般都需要一年以上。

平時嘅口腔護理都好重要。就算牙齒排列整齊，都要堅持每日刷牙、使用牙線清潔。定期去牙醫度洗牙同檢查，可以有效預防因牙齒不整齊引起嘅口腔問題。

如果你或者屋企人有牙齒排列問題，建議及時到專業醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生經驗豐富，可以為你提供專業意見同治療方案。

記住，預防勝於治療。 從小培養良好嘅口腔習慣，定期檢查，就可以大大減少牙齒唔整齊嘅機會。

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