牙齦炎係一種常見嘅口腔問題，好多人都可能經歷過，但未必知道點解會發生，同埋點樣可以有效預防。如果你發現刷牙時牙肉容易流血，或者牙肉紅腫、有異味，咁就有可能係牙齦炎嘅徵兆。牙齦炎如果唔及時處理，可能會惡化成更嚴重嘅牙周病，影響牙齒健康。今日，我哋就嚟講下牙齦炎嘅成因、症狀，同埋點樣預防同治療。
牙齦炎嘅成因
牙齦炎通常係因為口腔衛生不良，導致牙菌膜積聚喺牙齦邊緣。牙菌膜係一層細菌形成嘅黏膜，如果冇及時清除，細菌會刺激牙肉，引起發炎。另外，吸煙、荷爾蒙變化（如懷孕期間）、糖尿病等，都會增加牙齦炎嘅風險。如果你本身免疫力較低，或者長期食緊某啲藥物，亦可能令牙齦更容易發炎。
牙齦炎嘅症狀
最常見嘅症狀係刷牙或使用牙線時牙肉流血，有時甚至輕輕觸碰都會出血。牙肉可能會變得紅腫、敏感，甚至伴隨口臭。如果發現呢啲症狀，建議盡快搵專業嘅牙科醫生檢查，避免問題惡化。早期嘅牙齦炎通常可以通過改善口腔衛生習慣同專業清潔來控制。
點樣預防牙齦炎？
預防牙齦炎最關鍵嘅係保持良好嘅口腔衛生：
1. 每日刷牙兩次，使用軟毛牙刷同含氟牙膏，輕輕清潔牙肉邊緣。
2. 每日用牙線，清除牙縫間嘅食物殘渣同牙菌膜。
3. 定期洗牙，建議每半年至一年去一次牙科診所，做專業清潔。
4. 戒煙同控制飲食，減少糖分攝入，避免刺激牙肉。
牙齦炎嘅治療
如果已經有牙齦炎，醫生可能會建議進行專業嘅洗牙（超聲波洗牙），清除牙石同牙菌膜。嚴重嘅情況下，可能需要進行更深入嘅牙周治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，可以為你提供全面嘅檢查同治療方案，幫助你恢復健康嘅牙齦。
記住，早期發現同治療牙齦炎好重要，如果拖延，可能會影響牙齒穩固性，甚至導致牙齒脫落。如果你有牙齦問題，不妨預約專業醫生進行檢查。
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