想要擁有一副潔白嘅牙齒，好多人會選擇使用美白牙貼，但到底要用幾耐先見到效果呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生為大家解答！

美白牙貼嘅效果因人而異，通常需要連續使用7至14日先開始見到明顯嘅美白效果。市面上嘅美白牙貼主要含有過氧化氫（Hydrogen Peroxide）或者過氧化尿素（Carbamide Peroxide），呢啲成分可以逐步分解牙齒表面嘅色素沉積。不過，美白效果嘅持久性同埋個人嘅飲食習慣、口腔衛生情況有關，如果經常飲咖啡、茶或者食深色食物，效果可能會打折扣。

醫生提醒，雖然美白牙貼方便，但唔建議長期或者過度使用，因為可能會令牙齒變得敏感，甚至損害牙釉質。如果想追求更安全、持久嘅美白效果，可以考慮專業嘅冷光美白或者瓷貼面，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白方案，由資深牙醫根據個人情況定製療程。

最後，記住美白牙貼只係輔助手段，日常刷牙、定期洗牙先係維持牙齒健康嘅關鍵！

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