牙齒美白係近年好多人關注嘅話題，尤其係煙漬、咖啡漬、茶漬等令牙齒變黃嘅情況越嚟越普遍，好多人會考慮做牙齒美白。但做完之後，究竟效果可以維持幾耐？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生解釋，牙齒美白的持久度取決於多個因素，包括美白方式同個人護理習慣等。
牙齒美白方式同效果持久度
牙齒美白主要有幾種方法，每種嘅維持時間都唔同：
1. 專業冷光美白
呢種係牙科診所常見嘅美白方式，利用特殊光線配合藥劑，快速去除牙齒表面同深層嘅色素。一般可以維持 6個月到2年，但具體時間因人而異。
2. 家用美白牙託
由牙醫定製嘅美白牙託，搭配美白凝膠使用，效果較慢，但相對溫和。如果持續使用同護理得當，效果可以維持 1年左右。
3. 美白牙膏/漱口水
呢類產品主要針對輕微牙漬，效果有限，通常維持 幾星期至幾個月，需要長期使用先見到明顯改善。
點樣延長牙齒美白效果？
如果想美白效果維持得更耐，日常護理好緊要！以下係幾個實用建議：
– 減少染色食物同飲品：咖啡、茶、紅酒、咖喱等容易令牙齒染色，盡量減少攝入，或者飲完後即刻漱口。
– 戒煙：煙草嘅尼古丁同焦油會令牙齒變黃，戒煙可以延長美白效果。
– 定期清潔牙齒：每日刷牙兩次，配合牙線同漱口水，定期去牙科洗牙，減少牙漬積聚。
深圳博愛曙光醫院溫馨提示
牙齒美白唔係一勞永逸，想保持靚白笑容，一定要配合良好嘅口腔護理。如果發現牙齒變黃情況嚴重，建議去專業牙科診所檢查，醫生會根據你嘅情況推薦合適嘅美白方案。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅牙齒美白服務。
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