牙齦痛係唔少人都遇過嘅問題，可能突然間出現，又或者持續好耐，嚴重時甚至影響食嘢同講嘢。究竟牙齦痛係咩原因引致？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家拆解常見病因，同埋點樣處理先至正確。

1. 牙齦炎或牙周病
最常見嘅原因係牙菌斑積聚，導致牙齦發炎。如果冇及時清理，牙齦會紅腫、出血，甚至演變成牙周病，令牙齦萎縮同牙齒鬆動。定期洗牙同正確刷牙可以預防呢類問題。

2. 蛀牙或牙根感染
蛀牙如果深入牙髓，可能會引起牙根發炎，痛感會蔓延到牙齦位置。嚴重時仲會形成膿腫，造成劇烈疼痛。呢種情況需要盡快搵牙醫處理，避免感染擴散。

3. 口腔潰瘍或創傷
唔小心咬傷牙齦、食太熱或太硬嘅食物，又或者戴牙套唔適應，都可能令牙齦受損而疼痛。一般輕微創傷會自己好返，但如果傷口持續發炎，就要就醫檢查。

4. 荷爾蒙變化或免疫力下降
女性懷孕期間、青春期或者壓力大時，荷爾蒙變化可能令牙齦更敏感。另外，免疫力低嘅時候，口腔容易受細菌感染，引致牙齦腫痛。

點樣舒緩牙齦痛？
如果係輕微不適，可以用溫鹽水漱口，幫助消炎。同時避免食辛辣、過熱或過硬嘅食物。但係如果痛楚持續超過幾日，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，就應該去專業口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院提供全面牙科診療，幫你搵出病因並對症治療。

預防勝於治療，每日早晚刷牙、用牙線清潔牙縫，同埋半年檢查一次牙齒，可以有效減少牙齦問題。如果有任何口腔不適，建議及早求醫，避免小問題變成大麻煩。

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