戴牙套係矯正牙齒嘅常見方法，但初期可能會出現不適，甚至痛到影響睡眠。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，呢種情況好常見，只要掌握正確方法，可以有效緩解疼痛。
點解戴牙套會痛？
牙套通過施加壓力令牙齒移動，初期牙齒同牙齦需要適應，可能會有脹痛感，特別係頭3-5日最明顯。如果痛到瞓唔著，可能係壓力過大或適應不良，建議及時諮詢牙醫。
點樣舒緩牙套痛？
1. 食軟身食物：避免硬、韌嘅食物，改食粥、豆腐、布丁等，減少牙齒負擔。
2. 冷敷緩解：用冰袋敷喺面頰外側，每次10-15分鐘，可以減輕腫痛。
3. 使用正畸蠟：如果牙套刮嘴，可以喺磨嘴部位塗正畸蠟，減少摩擦。
4. 服用止痛藥：如果痛感強烈，可以喺醫生指導下短期服用非處方止痛藥。
深圳博愛曙光醫院口腔科建議，戴牙套後要定期覆診，等牙醫調整力度同檢查進度。如果疼痛持續超過一週，或者出現牙齦紅腫、流血等異常情況，要盡快就醫。
深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅正畸團隊，提供隱形矯正、金屬託槽等多種方案，幫你輕鬆過渡矯正期。
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