牙齦萎縮係唔少人面對嘅口腔問題，尤其係隨住年齡增長，牙齦組織可能會逐漸退縮，露出更多嘅牙根。牙齦萎縮程度可以分為輕微、中度同嚴重三種，唔同程度嘅萎縮會帶嚟唔同嘅影響，甚至可能導致牙齒鬆動或脫落。如果你發現自己嘅牙齦開始退縮，建議儘早去口腔科檢查，以免問題惡化。

輕微牙齦萎縮通常只係牙齦邊緣稍微退縮，可能冇明顯症狀，但會令牙齒對冷熱敏感。呢個階段如果及時改善刷牙方式同口腔護理，可以減緩萎縮速度。中度牙齦萎縮會令牙根暴露更多，可能伴隨牙齦出血或輕微疼痛，呢個時候就需要專業嘅牙科治療，例如牙齦修復或深層清潔。嚴重牙齦萎縮會導致牙齒鬆動，甚至影響咀嚼功能，可能需要手術治療嚟修復受損組織。

造成牙齦萎縮嘅原因有好多，包括刷牙太大力、牙周病、遺傳因素同長期磨牙等。預防牙齦萎縮嘅關鍵在於日常口腔護理，例如使用軟毛牙刷、避免橫向用力刷牙，同定期去牙科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齦健康評估同治療，幫助患者及早發現同處理問題。

如果你發現自己嘅牙齦有退縮跡象，建議儘早求醫。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，可以根據你嘅牙齦萎縮程度制定個人化治療方案，幫助你恢復健康嘅牙齦狀態。

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