好多人都試過食凍嘢或者飲熱飲嘅時候，牙齒突然感到酸軟，甚至痛到唔敢再食。呢種情況其實好常見，但背後嘅原因可能唔止一個。深圳博愛曙光醫院口腔科專家指出，牙齒酸軟可能同以下幾種情況有關，瞭解原因先可以對症下藥。
1. 牙齦萎縮
牙齦萎縮係其中一個常見原因。隨住年齡增長，或者因為刷牙太大力、牙周病等問題，牙齦會逐漸退縮，露出牙根部分。牙根表面冇琺瑯質保護，直接接觸冷熱食物就會敏感痠痛。如果發現牙齦退縮，建議儘早睇牙醫，避免情況惡化。
2. 琺瑯質磨損
琺瑯質係牙齒最外層嘅保護層，如果經常食酸性食物、飲碳酸飲料，或者刷牙方式不當，琺瑯質就會逐漸磨蝕。冇咗呢層保護，牙齒會變得敏感，容易酸軟。減少酸性食物同改用軟毛牙刷可以幫助減輕問題。
3. 蛀牙或牙齒裂痕
蛀牙或者牙齒有微細裂痕，都可能導致牙齒敏感。尤其係裂痕唔明顯嘅時候，好多人會忽略，但冷熱刺激就會引發痠痛。定期檢查牙齒可以及早發現呢類問題，避免惡化到需要根管治療。
4. 牙周病
牙周病會令牙齦發炎、牙槽骨流失，最終導致牙齒鬆動同敏感。如果除咗酸軟之外，仲有牙齦出血、口臭等症狀，好可能係牙周病作怪。早期治療可以控制病情，避免牙齒脫落。
點樣預防同改善牙齒酸軟？
– 使用抗敏感牙膏，幫助封閉牙本質小管，減少敏感。
– 避免過度用力刷牙，選擇軟毛牙刷同溫和嘅刷牙方式。
– 減少食酸性食物同飲料，飲完後可以用清水漱口。
– 定期去牙科檢查，及早發現牙齦問題或者蛀牙。
如果牙齒酸軟情況嚴重，或者持續好耐都冇改善，建議去專業牙科診所檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富經驗，可以幫你找出問題根源，提供適合嘅治療方案。
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