好多人都試過牙齦腫痛，唔單止影響食嘢，連講嘢都可能唔舒服。究竟點解會出現呢種情況？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家講解常見原因，幫你對症處理。

1. 牙齦炎或牙周炎
最常見嘅原因係牙齦發炎或者牙周病，通常因為口腔清潔唔夠徹底，牙菌膜積聚刺激牙齦，引致紅腫、出血甚至疼痛。如果長期忽視，可能演變成牙周炎，嚴重時仲會令牙齒鬆動。

2. 蛀牙或牙根感染
蛀牙如果深入牙髓，可能會引起牙根發炎，甚至形成膿腫，令牙齦腫脹同劇痛。呢種情況通常需要及時治療，避免感染擴散。

3. 生智慧齒
智慧齒生長位置唔正，或者部分露出，容易擠壓旁邊牙齦，造成腫痛，甚至引發冠周炎。如果反覆發作，可能需要考慮拔除。

4. 外傷或刺激
刷牙太大力、用牙籤不當，或者食太硬嘅食物，都可能刮傷牙齦，導致局部腫痛。另外，戴牙套或者假牙唔舒服，長期摩擦牙齦亦會引起不適。

5. 身體免疫力下降
熬夜、壓力大或者感冒期間，身體抵抗力弱，牙齦容易發炎腫痛。有時缺乏維他命C都會令牙齦健康變差。

點樣預防同處理？
– 保持口腔清潔：每日至少刷牙兩次，用牙線清理牙縫，減少牙菌膜積聚。
– 及早就醫：如果腫痛持續超過幾日，或者伴隨發燒、膿液，建議去專業口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院提供詳細診斷同治療方案。
– 避免刺激：暫時唔好食太熱、太辣或太硬嘅食物，減少對牙齦嘅刺激。

如果牙齦腫痛反覆發作，可能係口腔健康出現問題嘅信號，千萬唔好忽視。及早發現原因，先可以有效解決問題，避免情況惡化。

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