好多人都擔心牙齦萎縮會唔會引致口臭，尤其系當牙齦開始退縮，牙齒敏感或牙根暴露嘅時候，更容易懷疑自己嘅口腔健康。其實，牙齦萎縮確實可能同口臭有關，但唔一定系直接原因，更多時候系因爲牙齦萎縮背後嘅口腔問題所導致。
牙齦萎縮通常系因爲牙周病、刷牙太大力、或者年齡增長等因素造成。當牙齦退縮，牙根暴露，細菌更容易積聚喺牙根表面或牙周袋內，形成牙菌斑或牙石。呢啲細菌會分解口腔內嘅食物殘渣，產生硫化物等臭味物質，從而引發口臭。另外，如果牙齦萎縮伴隨牙周病，炎症同感染會進一步加重口腔異味。
要預防同改善因牙齦萎縮導致嘅口臭，關鍵系要保持良好嘅口腔衛生習慣：
1. 使用軟毛牙刷同正確刷牙方法，避免過度用力刷牙傷害牙齦。
2. 定期洗牙同檢查，清除牙石同牙菌斑，減少細菌滋生。
3. 使用牙線或衝牙器，清潔牙齒縫隙，防止食物殘渣堆積。
4. 如果已有牙周病，及早治療，避免牙齦萎縮進一步惡化。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果牙齦萎縮嚴重或者伴隨持續口臭，建議儘早睇醫生，檢查系咪有牙周病或其他口腔問題。專業嘅牙科治療可以幫助控制病情，減少口臭同牙齦萎縮嘅影響。
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