最近有冇覺得下排牙齒酸酸軟軟，飲凍嘢或者食甜嘢時特別明顯？呢種唔舒服嘅感覺可能係口腔健康發出嘅警號。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齒敏感、蛀牙初期或者牙齦萎縮都係常見原因，及早檢查至關重要。

最常見嘅原因係牙齒敏感。當牙釉質磨損或者牙齦退縮令牙根暴露，冷熱刺激就會直接傳導到牙髓神經。如果你刷牙太大力、長期用硬毛牙刷，或者有夜磨牙習慣，都可能加速呢個問題。建議改用軟毛牙刷同含抗敏感成分嘅牙膏，必要時可以到院接受專業脫敏治療。

另一種情況係隱蔽性蛀牙。下排臼齒溝隙較深，食物殘留容易滋生細菌形成蛀斑，初期可能只係偶爾痠痛，但放任不管就會惡化成劇痛。深圳博愛曙光醫院配備嘅數碼口腔掃描儀，能及早發現肉眼難見嘅微小蛀洞，進行微創填充。

如果伴隨牙齦紅腫出血，就要當心牙周問題。牙結石長期刺激會導致牙齦萎縮，甚至影響牙槽骨。我院嘅超聲波潔牙配合牙周深度護理，能有效控制炎症發展。記得每年至少做一次專業潔牙，平時用牙線徹底清潔牙縫。

點樣舒緩不適？暫時避免過冷過熱飲食，用溫鹽水漱口可以減輕症狀。但要注意，如果痠痛持續超過一週，或者出現自發性疼痛，一定要盡快約見牙醫。深圳博愛曙光醫院提供舒適化診療環境，特別設有粵語服務專區，方便港澳人士溝通。

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