好多人都試過咬嘢時突然覺得牙齒有種壓落去嘅痛感，有時仲會持續一段時間。呢種唔舒服嘅感覺可能係由唔同嘅口腔問題引起，瞭解背後原因可以幫你及時應對。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齒壓痛唔好忽視，可能係身體發出嘅警訊。

最常見嘅原因之一係 牙周炎。當牙齦同牙周組織發炎時，牙齒會變得敏感，咬嘢時就會有壓痛感。如果仲伴有牙齦紅腫、出血，好大機會係牙周問題。另外，蛀牙 都係常見元兇，尤其係蛀到牙髓時，咬合壓力會直接刺激神經，造成明顯痛感。

有時 牙齒裂咗 都會引起壓痛，特別係隱裂嘅情況，表面睇唔出但咬嘢時就會痛。而 牙齒磨蝕 導致琺瑯質變薄，同樣會令牙齒對壓力更敏感。深圳博愛曙光醫院口腔科 建議，如果呢種痛感持續超過三日，或者痛到影響食嘢同瞓覺，最好盡快睇醫生。

對於突然出現嘅牙齒壓痛，可以試下呢啲方法暫時緩解：避免用痛嘅一邊咬嘢、用溫鹽水漱口、保持口腔清潔。但要注意，呢啲只係應急措施，根本問題仲需要專業治療。例如蛀牙可能要補牙，牙周炎就要做深層清潔。

預防勝於治療，平時要注意：
– 每日至少刷牙兩次，用牙線清潔牙縫
– 少食太硬或太黏嘅食物
– 定期去牙科檢查同洗牙

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