牙痛真係好難頂，尤其係半夜突然痛起身，想睇醫生都冇咁快。其實，我哋可以通過按壓特定穴位嚟暫時舒緩牙痛。今日，深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生就同大家分享幾個有效嘅穴位按壓方法。
1. 合谷穴
合谷穴位於手背，拇指同食指之間嘅凹陷位。按壓呢個穴位可以有效舒緩牙痛同頭痛。你可以用另一隻手嘅拇指同食指夾住呢個位置，輕輕按壓1-2分鐘，左右手交替進行。
2. 頰車穴
頰車穴位於下巴角向上約一指寬嘅位置，當你咬緊牙齒時，會感覺到肌肉隆起嘅地方。按壓呢個穴位可以幫助緩解牙齦腫痛同下排牙痛。用食指輕輕打圈按壓，每次1-2分鐘。
3. 下關穴
下關穴位於耳朵前面，當你張開嘴巴時會凹陷嘅位置。呢個穴位對於上排牙痛特別有效。用中指輕輕按壓，保持1分鐘左右，每日重複幾次。
4. 內庭穴
內庭穴位於腳背，第二同第三腳趾之間嘅凹陷位。中醫認為呢個穴位可以清熱解毒，對於因上火引起嘅牙痛有幫助。用拇指按壓1-2分鐘，左右腳交替進行。
雖然按壓穴位可以暫時舒緩牙痛，但如果牙痛持續或者好嚴重，一定要盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊，可以幫你徹底解決牙痛問題。無論係蛀牙、牙周病定係其他口腔問題，都可以得到準確診斷同適當治療。
記住，穴位按壓只係暫時緩解嘅方法，唔可以代替專業治療。如果你經常牙痛，建議盡早去醫院檢查，避免問題惡化。
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