牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到。當牙肉慢慢退縮，露出牙根部分，唔單止影響外觀，仲可能導致牙齒敏感甚至鬆動。咁究竟牙肉萎縮嘅原因係咩？等我哋一齊瞭解下。

1. 牙周病係主要原因
牙周病係導致牙肉萎縮最常見嘅原因。當牙菌膜積聚，引發牙齦發炎，如果唔及時治療，炎症會蔓延到牙周組織，令牙槽骨同牙肉逐漸萎縮。早期發現同治療牙周病，可以有效預防牙肉萎縮。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，定期檢查同專業洗牙，對預防牙周病好重要。

2. 刷牙方式不當
好多人都以為用力刷牙先刷得乾淨，其實咁樣反而會傷害牙齦。長期用硬毛牙刷或者過度用力刷牙，會磨損牙齦組織，導致牙肉萎縮。建議使用軟毛牙刷，並以輕柔嘅打圈方式清潔牙齒。

3. 牙齒排列不齊
如果牙齒排列唔整齊，部分牙齒可能承受過大壓力，或者清潔困難，長期下來會影響牙齦健康。矯正牙齒可以改善呢個問題，減少牙肉萎縮嘅風險。

4. 年齡因素
隨住年齡增長，牙齦組織自然會有一定程度嘅萎縮。不過，良好嘅口腔護理習慣可以減緩呢個過程。

5. 其他因素
吸煙、糖尿病等全身性疾病，亦可能增加牙肉萎縮嘅風險。

如果你已經出現牙肉萎縮，建議儘早到專業口腔科就診。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富經驗，可以根據你嘅情況提供適合嘅治療方案，幫助改善口腔健康。

預防牙肉萎縮，關鍵在於日常護理同定期檢查。記住早晚刷牙、使用牙線，同埋每半年做一次口腔檢查，咁就可以保持牙齦健康啦！

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