好多人都以為刷牙就可以解決口臭問題，但原來有時刷完牙，個口仲係有異味，令人好尷尬。究竟點解會咁？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，口臭可能同以下幾個原因有關，唔好忽略咗！
1. 舌苔未清乾淨
刷牙時好多人會忽略清潔舌頭，但舌苔其實積聚咗好多細菌同食物殘渣，呢啲就係口臭嘅主要來源之一。建議刷牙時用牙刷或者舌刮輕輕清潔舌頭表面，可以有效減少異味。
2. 牙齒問題未解決
蛀牙、牙周病或者牙齦發炎都會導致口臭，就算你點刷牙都冇用。如果牙齒有蛀洞或者牙齦成日流血，最好去睇牙醫，深圳博愛曙光醫院口腔科可以幫你檢查同治療，避免問題惡化。
3. 消化系統問題
口臭有時唔關口腔事，而係因為胃酸倒流、消化不良或者腸胃問題。如果你成日覺得口苦或者有酸味，可能要檢查下消化系統。
4. 飲食習慣影響
食完蒜頭、洋蔥或者濃味食物後，就算刷牙都未必可以完全消除氣味。呢啲食物嘅味道會停留喺身體入面一段時間，慢慢先會散去。
5. 口水分泌不足
口水可以幫助清潔口腔，但如果因為壓力、藥物或者飲水唔夠而令口水減少，細菌就會容易滋生，造成口臭。建議多飲水，必要時可以嚼無糖香口膠刺激口水分泌。
點樣預防口臭？
除咗早晚刷牙，記住清潔舌頭，同埋定期去牙醫度檢查牙齒。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒檢查同治療，幫你解決口臭問題，保持口腔健康。
如果口臭問題持續，建議盡早求醫，搵出真正原因，唔好自己亂估。
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